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[分享] 轉變你的想法

defendman

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寶貝樓主 大中小發表於 2007-12-23 23:46 只看該作者

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轉變你的想法

活了二十幾年發生了許多大大小小的事情

不管是心情還是學業工作
失敗了很多次痛苦了很多次

遲遲不會換個想法去改變

即使當下決定也容易半途而廢
對我來說改變比什麼都還困難

但是也不知道哪來的動力
就是ㄧ直去嘗試

以前悲觀太久導致現在碰到一些不順遂的時候
把心裡感到遺憾或痛苦的事情不斷地拿出來講
簡單來說就是無法控制腦子的悲傷迴路

最後心情容易墜到谷底久久不能振作
影響到正常生活

直到ㄧ個月前
看了ㄧ本叫做"秘密"的書
裡面提到的吸引力法則

簡單的來說
想法的好壞會吸引週遭的事情
你ㄧ直痛苦就會遇見更多痛苦的事情

也從這本書看到自己心中有很多死結
解不解開是ㄧ回事會不會影響你才是問題

有人跟我過說
就算解開自己的心結那些回憶依然是存在的

或許是那本書奏效了
這一個月下來想法漸漸改變了
怎麼改變?

轉變想法就只是鼓勵自己

當你很痛苦的時候就要提醒自己
"前面的路才是重點"
使用肯定句想法不要出現否定的字眼

"不要去想"
"不要在恨他們"

越否定腦子反而就會越去想那些事

很多事情就只用了正面的肯定句
我才會漸漸改變

希望這一篇能夠幫助到需要幫助的人

引用:

塵塵：好棒喔，塵塵相信那一本書一定是本對你最大的支持，是因為你需要它而誕生的。
　　　　有很多的事情，換個方向思考，給別人一些美好的理由，日子，會更快活。
　　　言語不是誕生用來傷害彼此，心靈的交流是永遠可以體會的感動。
　　　　相信你開始明朗的心，能成為未來，也許某個需要幫助的，角落的希望氣球。
　　　展開翅膀的同時，不要忘記當顆熱氣球，載著你能力所及的，你看的到的，你抓的著的，一起往上攀升。
　　　　　　　　你的世界，是從妳的心靈身邊，開始延伸的喔 ~^ˇ^~

[ 本帖最後由灰塵於 2007-12-24 02:30 編輯 ]

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紫梧

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2^# 大中小發表於 2007-12-28 23:50 只看該作者

轉個視角，世界就變得不一樣。

這個想法人人都知道，可是能做到的人卻寥寥無幾。

常碰到不順遂的人，陷入自怨自艾是難免的，

最怕就是陷進去之後就難以脫身，導致想不開的地步。

defendman大能自己做出思想轉變，

進而慢慢改變自己的境遇，

真的很替您高興，

我自己也是這樣子走過來的。

現在再回頭看看過往，

就覺得當初若早點掙脫思想枷鎖，

我也不會痛苦這麼久了。

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灰塵魅力 +3 基本回覆魅力+1，美好的恭賀別人魅力+2，當 2008-1-14 12:16

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GM路

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3^# 大中小發表於 2008-1-30 20:36 只看該作者

喔喔!!有種接收到靈感的感覺呢...

說是這樣說，那是因為真的有種豁然開朗的感想

其實自己也是經歷了快二十年頭了人生

想法真的是操縱自己很重要的東西

常常說，一念之間

沒錯，為什麼滿腔熱血會在一瞬間毀滅呢？

或多或少，這一念占了很重要的決策權吧。

然而，其實很多人都知道越是憤世嫉俗，看到的世界就是充滿這樣一回事

但卻始終不想放棄自我的感覺

是人都容易覺得自己特別委屈

或許是真的委屈了好了，但是相較更多不幸之下，自己的委屈何嘗不是種幸運呢？

如果在一瞬間換了念頭，就真的可以改變很多事了吧

像我覺得defendman說的【鼓勵自己】

就是一個超棒的方法，目前為止我都沒用過自我鼓勵的方式來轉換心情

或許下次就會是我試試看了（笑）

我想defendman一定也是用過覺得好才來這裡發表的吧！！

不管怎樣，能夠分享好的排解方式的人，一定都可以獲得快樂的。

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灰塵魅力 +1 達到基本回帖標準，魅力+１，感謝提供自己� 2008-2-2 19:58

【懶】人協會╞▄╡懶得掛網。

漫畫是　《不道德的秘密》
電視是　《交響情人夢》
彷彿在極現實與極幻想中奔跑，不斷的矛盾再矛盾。

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教父

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4^# 大中小發表於 2008-3-12 18:14 只看該作者

說的不錯呢, 只要性情樂觀, 代人和善
我想也不會有什麼壞事情發生吧

想法可以左右人生是肯定的, 我身旁有許多朋友常常會抱怨很多事情...像是自己很無能,或者沒用之類的,或者抱怨其他人
我常常對他們無話可說, 跟他們說不想這麼多, 只要把眼前的事情做好, 做不好就想辦法解決就OK拉, 總不會其他人做得到的事情你努力卻辦不到吧...又不是什麼超級難的事情

連開始都沒開始就放棄, 怎麼可能會成功

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灰塵魅力 +1 感謝回覆ˇ 2008-3-13 20:21

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